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2018
02.28

混合肌の人はどのようにすればニキビを解消できるの?


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混合肌の人はどのようにすればニキビを解消できるの?

正しいスキンケア・お肌のターンオーバーを正常化すれば大丈夫です。
大人ニキビで悩んでいる人も多いです。
擦ったり叩いたりする刺激は、乾燥している部分には悪影響があります。
フェイシャルエステ・ピーリング・過度なマッサージは控えるべきです。

ストレスを上手に発散させて、規則正しい生活をするように意識してください。
食事は朝御飯・昼御飯・晩御飯の3食を栄養バランスに注意して摂取しましょう。
喫煙習慣はお肌の大敵ですから、禁煙するようにしてください。

しっかりと睡眠をすれば、無意識に乱れていたお肌のターンオーバーが正常に戻ってきます。
オイリー肌やドライ肌の人と比較すると、油っぽいところも乾燥しているところも混在しています。
どうしてもニキビができやすい状況にありますが、しっかりとスキンケアすれば問題ありません。

混合肌とはどんなタイプなの?

オイリー肌と乾燥肌の中間に位置するタイプです。
お肌の水分量と油分の比重によって違います。
水分バランスがお肌の油分よりも少ない場合は乾燥肌になります。
油分が水分を上回る場合はオイリー肌と呼ばれるのです。

混合肌は、「おでこ」と「鼻」は油っぽい感じだけど、口の周囲やほっぺが乾燥しているようなタイプです。
部分乾燥型とも言えるお肌が混合肌です。

混合肌という言葉の響きですが、バランスが取れているように聞こえます。
実際は違って、部分的なスキンケアをしなければならないので、少々やっかいです。
間違った手入れをしているとシミになることもあります。

混合肌にできやすいニキビとは?

口周りのUゾーンとUゾーンに出来やすいです。
オイリーとドライの二面性を持ちますので、顔全体にニキビができるリスクを持っているのです。
洗顔・化粧水・乳液・保湿クリームを上手に使い分けるのがポイントです。

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